大野城市,マッサージ,肩こり,腰痛,頭痛,サロン
2020/07/26
ブログ
こんにちは。
もみ徳白木原店です。
今日も引き続き自律神経のお話しをしたいと思います。
皆さんは身体を動かしていますか?
スポーツをしてみたいけど…
面倒臭い…
時間がない…
などなど理由は沢山ありますよね(笑)
みなさ~ん!!
特別な運動はしなくても良いのですよ♪
日常生活に少し不便さを取り入れる事でOK♥️
生活が便利になりすぎると体を動かす機会が奪われるのです。
現代人には少し不便なくらいのほうがちょうどいいのです。
理想は昭和の生活です( ´∀`)
いかがでしたか?
今日から日々の生活を見直してみては!?
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